Articles de blog bien-être, santé et beauté au naturel

Bénéficier des conseils de nos experts bien-être et de nos naturopathes pour être en forme toute l’année. Les conseils bien-être de L’Eau Vive sont là pour améliorer votre bien-être et votre santé. Retrouvez également des conseils beauté pour prendre soin de vous de façon naturelle !

Vous retrouverez dans le blog L’Eau Vive des astuces et des conseils dont l’objectif est de faire découvrir les pratiques naturelles essentielles à votre bien-être. Nous nous efforçons en effet de répondre ici aux nombreuses interrogations des clients de nos magasins bio.

L’Eau Vive vous apporte aussi ses conseils pour l’entretien écologique de la maison.

Comment prévenir les maux de l’été ?

Comment prévenir les maux de l’été ?

Pendant la période estivale, de nouveaux maux pointent le bout de leur nez. Il faut penser à protéger son immunité et sa flore intestinale, prévenir les nausées en voiture, les cystites, les jambes lourdes et autres petits tracas de l’été.

Rayonnez de beauté cet été !

Rayonnez de beauté cet été !

L’été arrive à grands pas et on vous dévoile tous nos secrets pour prendre soin de votre peau, de votre sourire et de votre ligne ! Découvrez aussi des DIY beauté spécial gommages pour votre visage ainsi que pour votre corps.

La méditation en pleine conscience

La méditation en pleine conscience

Entre le travail, la famille, les amis et le stress quotidien, il est parfois difficile de se déconnecter. Pourtant, s’accorder du temps pour ralentir la cadence est tellement important. La méditation dite « de pleine conscience » n’a rien à voir avec la religion, mais mise sur les bienfaits thérapeutiques.

Préparer sa peau et ses cheveux au soleil

Préparer sa peau et ses cheveux au soleil

L’été rime avant tout avec chaleur et soleil ce qui est bon pour le moral, pour l’oxygénation, pour la synthèse de la vitamine D mais qui peut aussi s’accompagner de petits tracas. Dans quelle mesure et avec quels conseils, produits et compléments alimentaires peut-on prévenir, éviter ou atténuer ces désagréments pour ne profiter que des bienfaits de l’été ?

Comment prendre soin de vos articulations ?

Comment prendre soin de vos articulations ?

Près d’un tiers des français souffrent de douleurs articulaires et plus d’un français sur deux après 50 ans. En réponse à ce problème de santé publique, les anti-inflammatoires sont prescrits de façon quasi-systématique. Or non seulement ils ne traitent pas la cause mais ils sont en plus à l’origine d’effets indésirables qui peuvent être graves.

On vous dit tout sur la détox et la cure de bouleau !

On vous dit tout sur la détox et la cure de bouleau !

Cure de détox, détoxication, détoxification… on ne sait plus trop ce que désigne ce vocable que les magazines grand public utilisent indifféremment pour promettre, le plus souvent, une perte de poids.

10 conseils pour booster ses défenses immunitaires

10 conseils pour booster ses défenses immunitaires

Vous tombez souvent malade ou êtes en manque d’énergie ? L’Eau Vive vous donne toutes les clés afin d’adopter les bons réflexes pour booster vos défenses immunitaires de manière naturelle tout au long de l’année. Adopter une hygiène de vie saine influencera votre...

Boostez votre immunité grâce au yoga

Boostez votre immunité grâce au yoga

La pratique régulière du yoga permet de rester en forme et de surmonter les virus tout au long de l’année.  Grâce à son action bénéfique sur la réduction du stress, le yoga vous permet de renforcer votre système immunitaire en faisant circuler les énergies et en...