Articles de blog bien-être, santé et beauté au naturel

Bénéficier des conseils de nos experts bien-être et de nos naturopathes pour être en forme toute l’année. Les conseils bien-être de L’Eau Vive sont là pour améliorer votre bien-être et votre santé. Retrouvez également des conseils beauté pour prendre soin de vous de façon naturelle !

Vous retrouverez dans le blog L’Eau Vive des astuces et des conseils dont l’objectif est de faire découvrir les pratiques naturelles essentielles à votre bien-être. Nous nous efforçons en effet de répondre ici aux nombreuses interrogations des clients de nos magasins bio.

L’Eau Vive vous apporte aussi ses conseils pour l’entretien écologique de la maison.

Quels sont les bienfaits de la spiruline, cette algue miracle ?

Quels sont les bienfaits de la spiruline, cette algue miracle ?

Quel sont les bienfaits de la spiruline ? Algue reconnaissable par sa couleur verte, a le vent en poupe depuis plusieurs années. Pour cause, ce trésor des eaux aussi surnommé “or bleu”, a une composition nutritive d’une grande valeur.

Comment purifier naturellement l’air de sa maison ?

Comment purifier naturellement l’air de sa maison ?

Comment purifier naturellement l’air de sa maison ? Notre maison abrite des centaines de particules nocives. Acariens, vapeur d’eau, hydrocarbures… Ces déchets volatiles squattent allègrement chaque parcelle de notre habitation. En revanche, ils ne font pas bon ménage avec notre santé. Alors, pour qu’ils débarrassent le plancher, les méthodes saines arrivent en renfort. Huiles essentielles, plantes dépolluantes… Place à un beau palmarès qui ne manque pas d’air.

Quels sont les bienfaits de la marche à pied ?

Quels sont les bienfaits de la marche à pied ?

Quels sont les bienfaits de la marche à pied ? Il existe une activité à la portée de tous qui se pratique aussi bien à la fraîche qu’au crépuscule pour rester actif. Il s’agit de la marche à pied, un sport déguisé dans les starting blocks du bien-être intégral. Articulation, rythme cardiaque, stress, cholestérol, transit… Elle prend le pas sur les soucis du quotidien.

Comment bien choisir sa crème solaire ?

Comment bien choisir sa crème solaire ?

Comment bien choisir sa crème solaire ? Le soleil est là, découvrez tous nos conseils pour prendre soin de votre peau et utiliser le bon indice de protection, éviter les coups de soleil et choisir des produits engagés.

Comment bien choisir son shampoing solide ?

Comment bien choisir son shampoing solide ?

En général, nos salles de bain sont inondées de flacons en verre et de bidons en plastique. Dans l’Hexagone, 174 millions de bouteilles de shampoings sont vendues chaque année. Une fois vides, ces produits de beauté finissent souvent leur course dans le ventre de Mère Nature.

Comment mieux manger pour mieux dormir ?

Comment mieux manger pour mieux dormir ?

Au total, un français sur trois déclare souffrir de troubles
du sommeil. Écrans omniprésents, rythme de vie explosif,
divertissements abondants… Toute cette agitation environnante
met Morphée en veilleuse. D’ailleurs, nous dormons 1h30 de
moins qu’il y a cinquante ans. Mangez tôt, privilégiez les sucres
lents, tirez un trait sur les aliments lourds au dîner… Pour que le
marchand de sable vous rende de nouveau visite, ne fermez pas
les yeux sur vos menus.

Faites place à votre cure bien-être et à l’immunité !

Faites place à votre cure bien-être et à l’immunité !

La définition première de l’immunité est la capacité de notre organisme à distinguer le « soi » du « non-soi ». Qu’est-ce qui lui appartient et qu’est-ce qui s’apparente à un agent pathogène (virus, bactéries, champignons, etc.).