Articles de blog bien-être, santé et beauté au naturel

Bénéficier des conseils de nos experts bien-être et de nos naturopathes pour être en forme toute l’année. Les conseils bien-être de L’Eau Vive sont là pour améliorer votre bien-être et votre santé. Retrouvez également des conseils beauté pour prendre soin de vous de façon naturelle !

Vous retrouverez dans le blog L’Eau Vive des astuces et des conseils dont l’objectif est de faire découvrir les pratiques naturelles essentielles à votre bien-être. Nous nous efforçons en effet de répondre ici aux nombreuses interrogations des clients de nos magasins bio.

L’Eau Vive vous apporte aussi ses conseils pour l’entretien écologique de la maison.

Comment faire face au stress ?

Comment faire face au stress ?

Le stress est une réaction naturelle du corps. Ce phénomène permet à notre organisme de se protéger face à une menace externe et soudaine. Cela grâce à une décharge d’adrénaline et de cortisol, des hormones de l’action qui nous permettent de réagir et de décupler nos sens face à un risque imminent.

Comment être plus écolo au bureau ?

Comment être plus écolo au bureau ?

Que vous soyez en télétravail ou dans les locaux de votre entreprise, réduire la consommation de déchets et être écolo au bureau est possible ! Voici quelques astuces simples à appliquer pour des journées de travail plus vertes.

Tout savoir sur les Fleurs de Bach !

Tout savoir sur les Fleurs de Bach !

Avec l’arrivée de l’automne, les journées sont plus courtes,
le soleil se fait plus rare, et cela peut agir sur notre santé
psychique et émotionnelle. Pour lutter contre les baisses de
moral, les fleurs de Bach offrent une solution naturelle dont il
serait dommage de se priver.

Pour la rentrée, faites le plein de vitalité !

Pour la rentrée, faites le plein de vitalité !

Commencez cette rentrée en faisant le plein d’énergie ! Souvent synonyme de renouveau, cette période de l’année est importante pour nos assiettes, notre corps et notre moral ! On prend de bonnes résolutions et on fait le plein de vitalité pour une rentrée en forme !

Des cheveux naturels et en pleine santé

Des cheveux naturels et en pleine santé

Connaissez-vous la cure de sébum ? Cette astuce beauté 100% naturelle compte aujourd’hui de nombreux adeptes. Elle s’est particulièrement développée pendant le confinement jusqu’à devenir une tendance de soin incontournable pour l’entretien des cheveux.

Comment prévenir les maux de l’été ?

Comment prévenir les maux de l’été ?

Pendant la période estivale, de nouveaux maux pointent le bout de leur nez. Il faut penser à protéger son immunité et sa flore intestinale, prévenir les nausées en voiture, les cystites, les jambes lourdes et autres petits tracas de l’été.

Rayonnez de beauté cet été !

Rayonnez de beauté cet été !

L’été arrive à grands pas et on vous dévoile tous nos secrets pour prendre soin de votre peau, de votre sourire et de votre ligne ! Découvrez aussi des DIY beauté spécial gommages pour votre visage ainsi que pour votre corps.

La méditation en pleine conscience

La méditation en pleine conscience

Entre le travail, la famille, les amis et le stress quotidien, il est parfois difficile de se déconnecter. Pourtant, s’accorder du temps pour ralentir la cadence est tellement important. La méditation dite « de pleine conscience » n’a rien à voir avec la religion, mais mise sur les bienfaits thérapeutiques.

Préparer sa peau et ses cheveux au soleil

Préparer sa peau et ses cheveux au soleil

L’été rime avant tout avec chaleur et soleil ce qui est bon pour le moral, pour l’oxygénation, pour la synthèse de la vitamine D mais qui peut aussi s’accompagner de petits tracas. Dans quelle mesure et avec quels conseils, produits et compléments alimentaires peut-on prévenir, éviter ou atténuer ces désagréments pour ne profiter que des bienfaits de l’été ?