Articles de blog bien-être, santé et beauté au naturel
Bénéficier des conseils de nos experts bien-être et de nos naturopathes pour être en forme toute l’année. Les conseils bien-être de L’Eau Vive sont là pour améliorer votre bien-être et votre santé. Retrouvez également des conseils beauté pour prendre soin de vous de façon naturelle !
Vous retrouverez dans le blog L’Eau Vive des astuces et des conseils dont l’objectif est de faire découvrir les pratiques naturelles essentielles à votre bien-être. Nous nous efforçons en effet de répondre ici aux nombreuses interrogations des clients de nos magasins bio.
L’Eau Vive vous apporte aussi ses conseils pour l’entretien écologique de la maison.
Une autre façon d’organiser ses vacances
L’heure est à la préparation des vacances, et pourtant, vous vous demandez comment allier écologie et bien-être pour préserver notre planète ? En choisissant de devenir un touriste responsable, vous décidez de limiter votre empreinte carbone mais également d’apprendre à voyager autrement : transport, logement, activités…
Limiter les écrans à la maison
Aujourd’hui, nous avons besoin des écrans au quotidien, aussi bien pour travailler que pour se divertir : ils sont donc omniprésents dans notre foyer. Nous avons même tendance à en devenir dépendants.
Comment bien choisir sa détox ?
Voici quelques mois déjà que les repas de fête et réconfortants d’hiver sont passés, et pourtant, vous ressentez le besoin de prendre soin de vous à l’approche des beaux jours pour vous sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur.
Comment réutiliser son marc de café ?
Saviez-vous que, au lieu de le jeter, vous pouviez réutiliser le marc de votre petit café quotidien ? Écologiques et économiques, il existe de nombreuses astuces zéro-déchets à base de marc de café très pratiques pour prendre soin de vous, de votre jardin, de votre intérieur, de votre cuisine et même pour développer votre sens artistique !
Quel est l’impact du rire sur la santé ?
Durant notre enfance, on rirait jusqu’à 300 fois par jour contre 20 fois à l’âge adulte et c’est bien dommage. En effet, les médecins recommandent de rire 10 à 15 minutes par jour pour être en bonne santé !
Comment rester en pleine forme cet hiver ?
Comment rester en pleine forme cet hiver ? Découvrez nos astuces pour booster votre immunité avant l’hiver.
Quels sont les bienfaits de la spiruline, cette algue miracle ?
Quel sont les bienfaits de la spiruline ? Algue reconnaissable par sa couleur verte, a le vent en poupe depuis plusieurs années. Pour cause, ce trésor des eaux aussi surnommé “or bleu”, a une composition nutritive d’une grande valeur.
Comment purifier naturellement l’air de sa maison ?
Comment purifier naturellement l’air de sa maison ? Notre maison abrite des centaines de particules nocives. Acariens, vapeur d’eau, hydrocarbures… Ces déchets volatiles squattent allègrement chaque parcelle de notre habitation. En revanche, ils ne font pas bon ménage avec notre santé. Alors, pour qu’ils débarrassent le plancher, les méthodes saines arrivent en renfort. Huiles essentielles, plantes dépolluantes… Place à un beau palmarès qui ne manque pas d’air.
Quels sont les bienfaits de la marche à pied ?
Quels sont les bienfaits de la marche à pied ? Il existe une activité à la portée de tous qui se pratique aussi bien à la fraîche qu’au crépuscule pour rester actif. Il s’agit de la marche à pied, un sport déguisé dans les starting blocks du bien-être intégral. Articulation, rythme cardiaque, stress, cholestérol, transit… Elle prend le pas sur les soucis du quotidien.